小儿便秘的五大饮食禁忌 小儿便秘的饮食原则

发表日期:2019-11-12 | 来源:养生知识大全

宝宝便秘的危害很大,最直接的就是影响到宝宝的健康生长发育。而宝宝便秘和日常饮食有关,那么宝宝便秘不能吃哪些食物呢?下面就给大家介绍一下小儿便秘的五大饮食禁忌以及影视原则,妈妈们一定要看哦!

1、忌食蛋白质或钙质过多的食物:此类食物若摄入过多,则易使大便成碱性,干燥而小儿癫痫病的早期症状有哪些量少,难以排出,所以应减少食用。

2、忌食或少吃辣椒、苗香、大蒜、大葱、标菜、姜、丁香、花椒等丰热伤阴助火之品。

3、忌服或慎用附于、肉桂、吴菜英、鹿茸、丁香、巴裁灭、浮千董、仙茅、补骨脂、苞丝于、沙苑子、白豆菇、桂枝、白正、细辛、五加皮等性温助热伤阴之品,以及含有此类的中成药。

<癫癫痫能治愈吗那家医院好strong>4、忌贪或少吃养麦、蚕豆、海蛰、蟹、田螺、螺狮、蚌、蛀、牡蛆、菱角、葫芦、苦瓜,以及冰镇的冷饮、冷食等凉件损气的食物。

5、忌服或使用黄冬、黄近、黄相、龙胆革、苦参、败酱草、白头翁、鸦仙子、马齿页、川梳子、芒硝、郁李仁、牵牛子、甘遂、大哉、羌北、商陆、地龙、百合等具有苫寒、峻厂、渗利、彩凉之药,以及避免长期服用含有此类药的巾癫痫病专科医院成药。

1、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的宝宝便秘。

3、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形癫痫病在哪所医院治最好成有规律的人体生物钟。这样有利于宝宝胃液正常作用,有助于食物的消化。

4、注意每天给小儿补充足量的水。

需要注意的是,便秘不能拖时间太长,因为这个时期的宝宝正是快速生长发育的时期,所以营养方面一定要跟上,但便秘会影响宝宝的食欲,身体,甚至降低免疫力,时间长了,跟其他宝宝比较起来,智力、体格等各方面都会差一点,所以,麻麻们一定要加油哟!

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