身处3种环境最易致癌 盘点三大防癌方法

发表日期:2020-05-18 | 来源:养生知识大全

是公认的三大杀手之一,也是一种慢性疾病,晚期癌症难以治愈。健康的生活习惯可以有效预防癌症和避免一半的癌症患者死亡。

最易致癌的几种环境:

1、职业暴露

据专家估计,大约4%~20%的癌症可直接归因于职业暴露。流行病学研究发现,扫烟囱的工人阴囊癌多发;生产联苯胺染料或甲、乙萘胺的工人多发;从事石棉生产的工人支气管多发;从事X线、同位素工作的人多发;锡矿工人肺癌多发。这些现象的产生是由于职业环境中致癌物的浓度远远高于普卡马西平用多长时间治好癫痫病 通环境,且职业人群接触致癌物的时间早,累积接触的剂量大,从而导致癌症的发病率和死亡率高于普通人群。

2、室内污染

研究表明,大约68%的人体疾病都与室内空气污染有关。室内装修是城乡居民室内环境污染的主要来源之一,甲醛是新装修房屋室内环境中最主要的隐 形杀手,长期接触甲醛会导致鼻腔、口腔、咽喉、皮肤和消化道等多种癌症。吸烟所产生的烟草烟雾也是危险的致癌物。从烟草和烟雾分离出的化合物中,有60种 是肯定的致癌物,或者是癌症的启动剂或促进剂。这些化合物包括:焦油、一氧化碳、氰化氢、酚类、氨、甲醛、苯、亚硝胺和。吸烟是肺癌的重要病因之 一,但被动吸烟也可能患上肺癌。

3、化学污染

癫娴病在后背埋线有什么症状  style="text-indent:2em;text-align:left;">家用洗涤剂的大量应用所造成的化学污染,也会增加癌症的发生。资料表明,洗涤剂中较高的氯含量,容易对人体产生危害,而发生、、神经细胞瘤和等。同时,日常生活中蔬菜、水果等的残留农药都可能导致癌症的发生,如有机磷酸酯杀虫剂会增加何杰金氏淋巴瘤的发生危险,有机氯杀虫剂会增加白血病的发生危险。

防癌方法有哪些

一、饮茶防癌

茶叶可阻断致癌物--亚硝胺在体内合成,同时,也有抑制亚硝胺致癌的作用。

二、睡眠防河南癫痫医院

癌细胞都是细胞分裂过程中产生的不正常的细胞,而细胞分裂大多数是在睡眠的时候进行的。因此,合理的睡眠,可以有利于控制细胞不发生异变。

三、饮食防癌

常饮绿茶有益身心

我们知道,饮茶对身体是有好处的。上世纪80年代以前的医学寄希望于人工合成的化学药物来控制癌症,但目前却强调在人类膳食中找到天然存在的防癌抗癌物质。大量试验研究和流行病学研究显示,茶叶对于癌症具有防治作用。美国和澳大利亚的科学家已经证明,绿茶对防治有着一定的效果。

治疗癫痫病的权威专家indent:2em;text-align:left;">腌制食品应该避免

过去食品匮乏,特别是冬天的北京,没有新鲜的蔬菜供应,老百姓习惯于腌制一些咸菜,特别是“雪里红”、“激酸菜”。这种腌制的菜,在冬天食用的确很好吃。但是我们应该知道,腌制的食品中含有许多致癌物质。现在,冬天的蔬菜供应已经有了较大的改善,希望大家尽量少食腌制的菜。

油条油饼尽量少吃

事实上,油条、油饼是一种不健康的食品,特别是反复使用的植物油,其中含有许多致癌物质,油条、油饼不宜常吃。总的来讲,熏制油炸的食品都含有对身体有害的物质,应该尽量避免经常食用,要常吃新鲜的蔬菜和水果。

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