女性糖友最受抑郁青睐 调节不当可加速并发症_

发表日期:2020-05-18 | 来源:养生知识大全

有调查称,病患者经历的机会是普通人的两倍,差不多每三个糖尿病患者中就有一个患有抑郁,尤其是女性患者。

提醒:抑郁情绪将加速并发症的出现

调查结果显示,糖尿病患者多伴有不同程度的。60%~75%的2型糖尿病患者都伴有抑郁情绪,其中10%~35%的患者为重度抑郁。现代医学研究表明,抑郁情绪可影响血糖控制,加重患者病情,甚至癫痫患者生活方面的护理怎么做?加速并发症的出现。因此,心血管科主任医师赵益业教授提醒广大糖友及其照护人,从患者患上糖尿病之初就应提防抑郁症的发生,如发现患者有抑郁症状,一定要引起警惕及时治疗,不能不管不顾。

警惕!7表现或提示糖友抑郁了

赵益业表示,事实上要发现糖尿病合并抑郁症并不困难,因为它与一般的睡眠型青少年癫痫好治吗t: 2em;">抑郁症表现大致相同,主要包括:(1)情绪低落,一般晨重夕轻;(2)常有、胸闷、、胃肠不适、等症状;(3),多以早醒为典型的表现;(4)常有和怕给家庭增加负担的内疚感;(5)记忆力下降、大脑反应慢等;(6)不爱活动,不愿参加社交活动,喜欢独处;(7)有厌世、自杀的心理或行为。

控制血糖不能忽视对抑郁心理的调节

很多糖友及其照护人常常忽略情绪问题,而实际上,除了坚持用药之外,如何以平和的心态应对生活中的方方面面,则是糖尿病患者健康生存的关键。现代医学证实,不良的情绪可导致血糖增高,因此赵益业提醒,为了有效地控制血糖,糖友必须学会心理调节。

民间治疗青少年癫痫偏方ext-align:left;">(1)接受现实。逃避不能改变现状,积极治疗才是正确的心态

(2)把自己的烦恼告诉给亲朋好友,以便得到他们的安慰和鼓励

(3)多想一些愉快或有趣的事,不愉快的事要多想一些积极的方面

(4)看旧照片、听老歌或翻看一些从前喜欢读的书

随州那家治疗癫痫好ext-align:left;">(5)与小孩子玩耍、逗乐,可以让心情变得舒畅

(6)多进行有运动,如散步、慢跑等。坚定的信念对于疾病的治疗十分重要,学会自我调节,让药物治疗、饮食控制、心理调节共同发挥作用。

总之,他强调,心理因素对糖尿病控制具有十分重要的作用,不良的情绪可使病情更加难以控制,而通过适当的糖尿病教育和心理疏导,使患者对糖尿病知识有正确认识,积极配合治疗,良好地控制血糖,延缓并发症的出现,能增强患者的信心,减轻其心理压力,从而提高生活质量。

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