女性养生:经期补血可吃甜品

发表日期:2020-05-18 | 来源:养生知识大全

女性养生:经期补血可吃五种甜品。你大姨妈这个月来了吗?月经是女性特殊的生理现象,在月经来潮的时候女性会流失很多血,及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么,女性在经西宁正规癫痫病医院 期怎样补血呢?有关专家指出,女性经期可食用甜品来补血。

山楂桂枝红糖汤

材料:桂枝5克,山楂肉15克,红糖癫痫病人发作的表现是什么?30克。

做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可饮用。

功效:具有温经通脉,化淤止痛之功效。湖北哪的医院看癫痫好适于女子寒性症及面色华。

姜枣红糖水

材料:大枣、干姜、红糖各30克。

什么病会引起抽搐和不能说话 "text-indent:2em;text-align:left;">做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣。

功效:具有温经散寒之功效。适用于寒性痛经以及面部长的女性。

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