炎炎夏日驾车时小心光伤眼(2)

发表日期:2020-06-17 | 来源:养生知识大全

如果你的后视镜没有这种功能,那么也不要紧,现在的汽车用品店可以用贴后视镜防眩膜的方法来弥补这个遗憾。

3小时做一次眼

西安市第四医院眼科主任杨兴光癫痫病做脑电图大夫和有20多年驾龄的王良臣师傅告诉了笔者一些的好办法。

连续开车3个小时就要休息一下,休息间隙做一些眼部活动,如转动眼球、用手按摩眼眶四周或干脆做一套眼保健操;如果在开阔的地方可以眺望一下远方或天空;眼睛癫痫有哪些治疗方法呢疼了可以用热毛巾敷眼。这些方法都能够有效缓解眼部疲劳,促进眼部血液循环,防止眼睛患病。

在景物过于单调的高速公路上行驶,应适当变换视觉焦点,切忌只盯着眼前的路面。

时刻注意眼部卫生,不要中医治疗癫痫病哪些方法好用沾上油污等的脏物以及较硬的布料来擦拭眼睛。在正面阳光太刺眼时,除了使用遮阳板,还可戴上专用的太阳镜来保护眼睛,但要记住,太阳镜不要长戴。

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