咸柠檬能治感冒吗 咸柠檬的做法食疗养生

发表日期:2020-07-28 | 来源:养生知识大全

养生之道网导读:咸柠檬能治感冒吗?咸柠檬是用新鲜青柠檬和盐腌制而成,腌制时间越久,功效越大。换季时候,感冒经常驾临,那么咸柠檬有治感冒的功效吗?下面来了解一下,咸柠檬能治感冒吗。

咸柠檬不知是哪里的特产,东南亚风情的蕉叶餐厅有咸柠檬蜜,潮汕人则说腌咸柠檬一定要用当地柠檬,而广西南宁有道特色汤品咸柠檬鸭汤,香港茶餐厅有咸柠七。

咸柠檬经过盐和水分的减少后,单吃虽然口味不及新鲜柠檬,但它的功效确是很惊人,有化气、解暑、消痰、清热之效。如果和别的食材碰到一起,也能做出美味又养生的菜色。

咸柠檬能治感冒吗?

每当换季气温变化比较大的时候,抵抗力较差的人就容易会感冒。感冒通常还会伴随着咳嗽,两种病症同时乌鲁木齐#!好癫痫医院袭来,非常影响正常生活。如果在感冒初起的时候用咸柠檬泡水喝,就能快速将感冒治愈,效果立竿见影,容易感冒的朋友不妨试试。

咸柠檬还有止咳功效,感觉喉咙多痰或者是有痰咳不出的时候,早上用温热的开水冲泡咸柠檬饮用,可以顺利将痰咳出,并且能大大减少不适感。秋冬季节经常用咸柠檬泡水喝,可以起到护嗓润肺的作用。

一般的咽喉肿痛、感冒咳嗽,吃点咸柠檬保证立竿见影。关键是咸柠檬制作起来非常简单,功效却不容小视。只需食盐,柠檬,水和干净的罐子,时间的沉淀即可幻化出一味良药。

咸柠檬属成碱性普通食品,经过饮食的自然代谢,对减缓体液PH值酸化,有一定的食疗辅助作用。经常烟酒熬夜、脾胃失运消化不佳、压力过大、体型偏重、脸色蜡黄无光都应该多喝。

咸柠檬的做法婚检能检查出癫痫吗trong>

材料:青柠檬,腌渍盐,凉开水,可密封的瓶子

做法:

1、青柠檬用食盐搓洗干净,晾干;

2、玻璃瓶用开水烫过,晾干。

3、往玻璃瓶中倒入适量腌渍盐,加入凉开水制成饱和盐水,水位达到瓶子的一半即可。瓶底要预留2-3厘米腌渍盐,因为腌渍的过程中,柠檬会析出部分水分,溶解瓶里的盐。

4、将青柠檬放进瓶子,压实,密封,大约半年后即可食用。这样咸柠檬就大功告成了!(放的时间越久,功效越棒哦)

服用方法

将1个咸柠檬泡水,直接喝,可反复泡;如果便秘,可加入蜂蜜;夏季也可做咸柠七(咸柠檬加七喜饮料),但建议少喝碳酸饮料。

除了泡水,咸柠檬煲汤也能发挥其提高免治疗癫痫仪器疫力,止咳消炎的功效,小编推荐2款常见咸柠檬煲汤

咸柠檬老鸭汤

原料:咸柠檬1个,光老鸭1只,猪排骨300克,生姜2~3片。

做法

1、咸柠檬洗净。切开对边,去核。

2、光老鸭切去鸭脚、鸭尾部,洗净,放进滚水中煮5分钟,再用清水洗净(即“出水”、“过冷河”);猪排骨也是如此。

3、先在瓦煲内放进清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,放进鸭、猪排骨和姜,滚片刻,改为文火煲2.5小时。

4.下咸柠檬再煲10分钟,试味后觉淡方下食盐和生油。此量可供3~4人用。鸭、猪排骨可捞起拌入酱油佐餐用。

特点:醒胃解暑,开胃益脾。

治癫痫的医院>咸柠檬有疏滞健胃的作用;老鸭有滋阴补血的功效,俗话说:“嫩鸭湿毒、老鸭滋阴”,用于食补、调理多选用老鸭。

咸柠檬薏米汤

原料:薏米、咸柠檬、猪肉

做法

1、将生薏米洗净,浸泡一小时;咸柠檬切片;

2、猪肉洗净,切块;

3、煮沸清水,放入薏米和猪肉,煮沸后转小火煲一个半小时;将咸柠檬片放入汤中煲15分钟即成。

功效:祛湿醒胃,助消化和吸收,有防癌功效。

食用禁忌

柠檬和动物肝脏、黄瓜不能一起吃:柠檬含有丰富的维生素c,而动物肝脏均含有破坏维生素c的物质。若将柠檬动物肝脏同时食用,柠檬中的维生素C就会被它们切底破坏,失去原有的营养价值。