自制草莓大果粒酸奶的做法 草莓酸奶沙拉的做法 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:养生知识大全

2016年02月08日13:43 编辑:传奇大厨

  草莓酸奶沙拉做法简单是草莓做法大全的常见菜,不一定要看草莓酸奶沙拉视频才能学会,但怎么做草莓酸奶沙拉最好吃。草莓酸奶沙拉的介绍:春夏季里无法抗拒的甜蜜小点哈哈,虽然简单的不得了,但是这个美味相信大家都知道的。想想市场上卖的大果粒酸奶,哪有自己做的实惠呀。

  草莓酸奶沙拉的食材和调武汉市都有哪些癫痫病医院料:

  草莓酸奶葡萄干苹果橙子

  如何做草莓酸奶沙拉才好吃

  一、准备材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子、(柠檬装饰用)、酸奶

  二、草莓不要去蒂,用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净

  三、苹果切小块用淡盐水浸泡,防止表面氧化变色。橙子剥皮待用

  四、橙子切削块,与草莓、岳阳癫痫什么医院看最好苹果、葡萄干混合

  五、倒上酸奶拌匀即可

  六、简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了

  小贴士:浸泡清洗草莓时,不要摘去草莓的叶头,否则可能造成农药藉著水流,进入草莓内心,如此反而受更多污染。可换成任意自己喜好的水果。

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  自制草莓大果粒酸奶的食材和调料:

  酸奶一盒 草莓 牛奶一包 蜂蜜

  自制草莓大果粒酸奶怎么做好吃

  一、将牛奶倒入酸奶机内,加入三分之一盒的酸奶

  二、盖上酸奶机的盖子,通上电保持六到七个小时

  三、酸奶做好了,将洗净草莓切成小丁,和酸奶混合即可,甜癫痫病的主要治疗方式什么 癫痫病的治疗度可按个人口味添加糖粉或蜂蜜

  小贴士:

  1自已做酸奶也可以买些双岐杆菌做引子,也可用酸奶直接做引子

  2自制的酸奶含糖份低,所有吃的时候自已可适量加些糖或蜂蜜

  3夏季做酸奶的时间要比冬季短些

  4酸奶里加的果粒可自由添加,不过要注意的就是不能加香蕉,香蕉和酸奶同食会有副作用

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